Cette semaine, nous proposons un séjour axé sur le surpoids et l’activité physique sur notre site de Houlgate..
Au programme : atelier cuisine santé, activités physiques adaptées, gestion du stress et motivation pour bouger au quotidien.
👏 Bravo aux participants pour leur engagement et merci à nos experts ! Ce séjour a permis une réelle prise de conscience des nombreux bienfaits qu’apporte la pratique d’une activité physique régulière.
